久々に晴れて

1週間ぶり！哲也です。
毎度、物忘れがひどいなとは思っているのだけど、パスワードを忘れるとかそういうのはともかく、「パソコン、立ち上げたけど、次何するんだっけ……？」から始まるの何とかしたい。

さて、改めておはようございます。
てんでポケGOできてないしほかのゲームもできてないし、何してたって聞かれたらひたすら寝てた……だけ。

そんな感じの、梅雨入りしてたように見えて梅雨入りしていない滋賀県です。
一昨日は酷い雷だったねえ……半日くらいずーっとゴロゴロ言ってた気がする……。この変な天気のまま、梅雨入りしないで終わったりすんのかな？

そして、ずっと寝てたと言っても平日は仕事行ってたし、昨日も時々目が覚めて放置ゲーム開いてみたり、時々ポメラに書き溜めていた文章読み直してみたり、色々しました。
それ以外はほんとご飯とお風呂以外寝てたんですけど。寝溜めはやっぱできないですね、寝ても寝てもまだ眠れるもん。

その分、余計体が重たくなったりしんどいなって思う時もあるけど、体動かすより寝たい……ってなってるので今ちょっと育ちざかりなんだと思うことにします。
ちょっと水分摂取率が下がるのだけ心配だけど。起きたら水飲む、寝る、起きたら水飲む、ごはん、寝る、みたいな。

まぁここんとこ休日はずっとそんな生活だったんで、筋肉だいぶ落ちたな……っていう感覚は否めない……。筋肉はすぐ落ちる……。せっかくついた二の腕の筋肉があっというまにふにふにになったんだぜ……自業自得とはいえ悔しい。

握力だけは50kg程度を維持しているけど、なかなかリンゴを握りつぶすとかそういうのまでには届かないんだよねえ（鍛えてないので当然といえば当然だけど）
※2019/06/26 追記：握力は「40kg」の間違いでした。しかも40kgより下回る時のほうが多いです。鍛えてないから～とか以前の問題で全然握力足りていませんでした。

同じくらい何もしなくても、二の腕と腹筋と足の筋肉の平均的な筋肉量を維持できればいいのに……何が違うんだか。

今月も残すとこあと1週間。7月はもう暑さでバテバテになるのが目に見えてるので、お昼寝ゴロゴロ以外の夏の過ごし方をなんとか見つけないとね……。
近所にはポケストップもジムも何もない公園があるだけだし。この公園、そこそこ大きいんだし、ストップでもジムでも増えれば良いのに……増やしたくない場所なのかな？
ただ広いだけで、いい感じのオブジェも何もあったもんじゃないけど。

そんなこんなで、日曜日はじまり～。明日からの仕事のための準備運動はじめるよー！